COACHS
Céline
Coach sportive : Instruction Zumba & Zumba Step, Coach Fitness & Educatrice Sportive Sport Santé
Céline s'est progressivement intéressée au Fitness grâce au travail de ses compétiteurs. En effet, ayant une section élite participant au championnat de France, elle s'interrogea très vite sur leurs préparations physiques. Elle s'initia alors au Jumping pour stimuler le cardio, et au renforcement musculaire général pour travailler la puissance, la tonicité et l'explosivité.
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En parallèle, elle passa son 1er diplôme d'Instructrice Zumba Basic 1 puis quelques années après, celui de Zumba Step. Elle retrouve à travers le fitness l'énergie des danses afro caribéennes et les rythmes latinos qu'elle affectionne.​​​​​​​
Ces dernières années, Céline se forma au Sport Santé convaincue que l'entretien physique régulier est la clés de l'allongement de la vie et permet à toute personne de retrouver son autonomie. Elle peut travailler en cours particulier comme en cours collectifs.​​​​​​​
Aujourd'hui, Céline propose des cours de Zumba Basic et Zumba Step, des séances de Pilâtes, de préparation physique à la compétition, de Cross training (cardio et renforcement musculaire), de Jumping et de C.A.F. (Cuisse Abdos Fessiers).
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Pauline
Coach sportive : Coach Fitness & Educatrice Sportive
Pauline a toujours été passionnée de sport de tous horizons et niveaux depuis son plus jeune âge ;
Issue d'une famille de sportifs, elle a découvert la gymnastique à 6 ans (GRS) qu'elle à pratiqué en compétition régionale puis nationale quelques années.​
Puis ses années d'école ont été révélateurs d'un besoins évident et d'une passion pour la pratique sportive ; ceci de manière dense et régulière. Elle s'est alors tournée plus vers les sports dit plus "cardio" et "renforcement musculaire" (sport d'équipe en tous genre et natation) et alliant des chorégraphies (Hip Hop, Modern Jazz).
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En parallèle de ses études, ses gouts sportives se sont affinés vers des courants sportifs plus dynamiques et une endurance certaines s'est dessinée ; elle a alors découvert l'ambiance et l'énergie des clubs de sport (cours collectifs). Ancienne soignante dans le handicap et à tout juste 38 ans, elle vient d'obtenir son diplôme d'éducateur sportive avec réussite et voilà le fruit et l'aboutissement d'une passion évidente pour le fitness ! Une année intéressante ou elle a pu connaitre et encadrer différents publics et niveau de sportifs ; du cours cardio le plus tonique au stretching le plus apaisant…​
Pauline est aussi une coache dynamique et bienveillante ; ​
le cardio et plus particulièrement le cross training sont des cours de prédilection ou chacun peut aller tendre vers le dépassement de soi, une forme de libération du corps et de l'esprit dans une ambiance de groupe intense !
Accompagner un groupe, animer et pousser l'adhérent vers ses meilleures performance ; la est sa vraie satisfaction au quotidien pour vous et pour elle !​
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Guénaël
Instructeur passionné et formateur élite Les Mills, Guenael est une figure inspirante du monde du fitness sur le secteur puisque depuis 3 ans consécutifs, il est présent au salon du fitness à Paris pour entraîner plus de 1500. Depuis son plus jeune âge, il a été captivé par l’énergie et la puissance des cours collectifs, notamment grâce à Lisa Osborne (directrice du programme BodyAttack) et Christophe, qui lui ont transmis leur passion pour le BODYATTACK à l’âge de 8 ans. Aujourd’hui, il à cumuler une expertise aussi large et reconnue.
Certifié élite sur les concepts BODYATTACK, BODYSTEP, LES MILLS TONE et LES MILLS CORE, il maîtrise l’art de motiver et de transformer des sessions d’entraînement en expériences inoubliables. Sa rigueur technique et sa capacité à transmettre l’essence de chaque programme lui ont également permis de devenir pro instructeur sur LES MILLS DANCE, BODYPUMP et RPM, des disciplines où performance, créativité et passion se conjuguent.
Coach sportive : Coach Fitness & Educatrice Sportive
Toujours à l’avant-garde des tendances et engagé dans la communauté fitness, Guenael partage son savoir-faire avec enthousiasme, guidant les nouvelles générations d’instructeurs avec professionnalisme et bienveillance. À travers son leadership et son engagement sans faille, il contribue à diffuser les valeurs du fitness : le dépassement de soi, l’inspiration collective et le bien-être durable.
Dans ses cours, chaque mouvement, chaque beat et chaque mot d’encouragement créent une atmosphère d’énergie pure, captivant les participants de tous niveaux. Son objectif ? Transformer chaque séance en un voyage unique où chacun trouve sa meilleure version.
Guenael continue de repousser les limites du possible, incarnant l'excellence Les Mills tout en inspirant la prochaine vague de passionnés à suivre leurs rêves.
